记忆力关乎晚年生活质量 请积极对抗“脑糊涂”
当李秀娟医生举起左手数到3时，91岁的吴先生也跟着伸出了左手的3根手指。近日，这一幕发生在湖北省武汉市第一医院老年病科，李秀娟陪着吴老先生“保卫记忆力”已有半年。半年前，吴老先生在家人的陪同下，来到了李秀娟的记忆门诊。家属反映，老人近一年来记性明显变差，不仅不记得两天前发生的事情，就连老牌友们也不认识了。以前还能自己洗洗衣服、刷刷碗，近来都不怎么爱动了。详细交流后得知，吴老先生在老伴去世后，跟着女儿、女婿同住。女儿、女婿把他的日常起居照顾得非常好，其他晚辈也对他很孝顺，一到周末就安排各种活动让老人开心。一年多以前，与老人同住的女儿突发疾病离世，老人一下子消沉了许多，随后睡眠开始出现异常，话也讲得少了，记忆、认知功能都出现明显减退。完成相关的记忆筛查及影像学检查后，李秀娟确定吴老先生为记忆障碍伴随轻度的认知功能减退。李秀娟首先给家属吃了一剂“定心丸”：可以通过药物治疗、记忆训练等方法有效延缓记忆障碍的进展速度。在给予药物治疗的同时，李秀娟为吴老先生制定了一份“记忆、认知训练手册”，详细介绍了记忆训练的技巧和方法，并标注了训练的时间、频率。家属按医生的要求，每天陪吴老先生做记忆训练游戏。比如拍水果游戏，每次准备三四样水果，报一样水果名称后，让老人迅速反应并拍击相应的水果，以此来锻炼听力、注意力和反应能力。还有拼图游戏，让老人将图片拼入相应的空格处，在锻炼思维能力的同时，提高其动手能力和手眼协调能力。
半年来，李秀娟坚持为吴老先生随诊，发现老人的精神状态有所改善，保住了相应的生活自理能力，记忆力测试显示，其认知、记忆水平没有进一步衰退。“良好的记忆、认知能力，是晚年生活质量的重要保障。”武汉市第一医院综合医疗科（老年病科）主任刘菊介绍，作为湖北省首批“老年友善医疗机构”，该院开设老年记忆门诊并匹配了相应的记忆测试、记忆训练等医疗服务。
刘菊提醒，当老年人出现记忆问题时不要听之任之，应及时就医，进行专业检查和评估。确诊存在记忆障碍的老年人，要寻求专业医师的帮助，接受综合管理与个性化干预，以减缓病情进展速度，远离失能失智。同时强调，记忆障碍不是自然老化的表现，“脑糊涂”不等于“老糊涂”，而是一种需要科学认识和有效应对的健康问题。
编辑：李宁 王政清
审核：万懿 王朝君
