当开学季遇上流感高发，中医儿科专家给出权威的应对建议
2月17日是全国中小学开学的日子。当开学季，遇上流感高发的春季，从中医角度来看，如何防治?北京中医医院儿科主任李敏在国家中医药管理局基层中医药服务惠及百姓健康专题发布会上给出权威解答。
春天出现的流感或者传染病属于中医温病的范畴，这种表现常常会有发热、咽痛等风热症候。建议用一些药食同源的小草药煮水代茶饮。李敏举例，这个季节可以用菊花、苏叶、陈皮煎汤代茶饮，仅仅这三味药，既可以疏风清热，还可以散寒，同时还有和胃的作用。如果食欲不太好，可以加点炒山楂、炒麦芽，如果口干的明显，也可以加点百合和麦冬。
中医药治疗儿童呼吸道疾病感染的措施也是蛮多的，除了汤剂、中成药等内治法，还有小儿推拿、穴位贴敷、灌肠等外治法。李敏建议家长可在家给孩子做做小儿退热和化痰的推拿。常用的手法有头面四大法，即开天门、推坎宫、揉耳后高骨和揉太阳，这四大法各揉1分钟。同时还可以按揉一窝蜂1分钟，平肝清肺1分钟，然后退六腑、清天河水两分钟。当然了，在家里给孩子挤痧更好，选择孩子后背脊柱两旁足太阳膀胱经上的肺腧、心腧、膈腧、肝腧四个穴位，用两个手的食指和拇指，在穴位上把皮肤和肉稍微用力的一挤，就会出现一个痧点，看着像一个小星星一样，挤痧能起到退热的作用，而且安全，不会让皮肤受损。
除了这些治疗措施之外，如果孩子发烧感冒咳嗽了，一定要注意孩子的大便，要保障他的大便通胀。中医有句话，叫肺和大肠相表里，肺热可以从大肠而出，通过排便的方式把肺热泄下来。反之，如果胃肠积热，也会加重肺热，在家里家长一定要注意几点：第一，要足量的饮水，尤其发烧的孩子要多饮温水。第二，可以多吃一些酸甜味的水果，还有叶类蔬菜，也可以用一些萝卜，青萝卜、白萝卜可以煮水喝，或者把萝卜吃掉，这对他的身体康复都是有益处的。
二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪，这句谚语很形象地告诉我们春天的气候特点，所以后来就有了老话春捂秋冻，当然，这个捂肯定也要适度。可以根据气温的变化来穿脱衣服，尤其孩子更是这样，早晚气温比较低的时候可以多穿一件，到了中午的时候就可以脱一件。
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