初潮早不一定长不高
(健康时报记者刘玫妍实习记者刘诗霞)女孩儿的第一次月经被称为初潮，初潮提前表示女孩儿可能存在性早熟的问题。女孩初潮年龄一般在12～13岁，北京大学第一医院妇产生殖医学中心尹玲主任医师介绍，根据目前的国内外指南，女孩儿10岁之前来月经可认为是初潮提前，需要前往医院就诊，由医生判断是否需要治疗。
图为尹玲(右)在少儿妇科门诊接诊小患者。出诊时间：周一全天、周三全天、周六上午。医院供图
尹玲提到，女孩初潮提前有多种原因，首先，初潮提前可能与遗传有关，母亲如果初潮年龄较早，女儿也有可能会出现初潮提前的情况，因此，对于初潮年龄较小的母亲来说，应该关注和警惕女儿初潮情况。
过度肥胖也是导致初潮提前的原因之一。雌激素是女性重要的性激素，可以促进女性生殖器官的成熟和第二性征的发育，脂肪组织会产生雌激素，因此肥胖的女孩更容易出现早发育的情况。尹玲建议，对于过度肥胖的孩子，应该规律饮食起居，少吃油炸食品，日常生活中也应该少油饮食。
一些脑部和卵巢出现肿瘤也可能出现初潮提前。尹玲介绍，女性调节月经的性腺轴包括下丘脑-垂体-卵巢-子宫，性腺轴上的任何一个环节出现问题都会影响月经。以脑部肿瘤为例，肿瘤影响到下丘脑-垂体轴的功能，导致促性腺激素释放激素分泌异常，从而引发性早熟。
还有很大部分性早熟是特发性的，比如过早接触塑料制品、电子产品等，建议家长尽量让孩子远离相关物品，给孩子创造一个相对健康的生活环境。
女孩出现初潮过早后，并非都要干预。尹玲表示，首先需要对女孩的身高、体重、第二性征、精神、智力、生殖器官等身体发育情况做整体判断，其中一个非常重要的指标为靶身高，即根据父母的身高,通过公式计算出的儿童预期的成年身高，如果女孩整体生长发育情况、第二性征以及内外生殖器官发育并无明显异常，且具备随访条件，可以先密切观察，不急着进行医学干预。
尹玲强调，性早熟一方面会带来生理的危害，另一方面也容易造成孩子心理和生理健康的问题。对于初潮过早的女孩，尹玲建议家长在日常生活中更多关注孩子，留意孩子与同龄人相处情况，防止孩子出现自卑、孤僻等心理。预防初潮过早，首先需要保持规律的饮食起居，不要暴饮暴食，家长应该帮助孩子养成健康的生活方式，尽量远离塑料制品和电子产品，适当增加户外活动，比如多晒太阳、多跑步等，规律的生活对孩子身高和体重的增长都有好处，初潮早的孩子大部分都能长到预期身高，不要过度焦虑。
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