《小穴位 大健康》课程以经脉为主线,介绍常用十四经穴和经外奇穴,及小儿推拿常用穴位。详细讲解穴位的名称、归经、定位、主治和操作注意,所教穴位约80个。深入浅出,知识系统,操作详尽,突出学以致用。 快随
- 课程概述
课程背景
1.健康中国,国家提倡;中医药发展,政府推动
2.穴位是中国3000年的智慧结晶,值得学习并加以应用
3.掌握穴位知识,巧用穴位为健康保驾护航
课程目标
1.掌握穴位的概念、穴位和经脉的关系,穴位分类、取法、特定穴分类,掌握约60-70个常用穴位的名称、代码、归经、定位、主治、操作注意等基础知识;
2.在人体上熟练找到约60-70个穴位,并具备使用这些穴位防治疾病、养生保健的能力;
3.培养治病强身要从微小做起、持之以恒的习惯;培养医者仁心,所学知识照顾自己也帮助他人的素质。
课程特色
1、真人展示,身临其境熟知穴位定位
2、诊疗故事,鲜活事例讲解穴位应用
3、名师传授,临床科研结合实践教学《小穴位 大健康》,真人模特展示穴位定位,案例分析结合实际应用。课程以经脉为主线,介绍常用十四经穴和经外奇穴,同时,还专门介绍小儿推拿常用穴位。详细讲解穴位的名称、归经、定位、主治和操作注意,所教穴位大约80个。深入浅出,知识系统,操作详尽,突出学以致用。
小小穴位,联系大大健康。如果您想领略国学魅力,强健体魄,就随我们一起从零基础开始穴位学习。走进《小穴位 大健康》,学中华医学精华,为健康保驾护航!
授课目标1.掌握穴位的概念、穴位和经脉的关系,穴位分类、取法、特定穴分类,掌握约80个常用穴位的名称、代码、归经、定位、主治、操作注意等基础知识;
2.在人体上熟练找到约60-70个穴位,并具备使用这些穴位防治疾病、养生保健的能力;
3.培养治病强身要从微小做起、持之以恒的习惯;培养医者仁心,所学知识照顾自己也帮助他人的素质。
课程大纲01小穴位与您的大健康课时1.1 穴位与康复保健概述1.2 穴位定位方法(一)1.3 穴位定位方法(二)1.4 特定穴1.5 学习穴位的方法02手太阴肺经及其常用穴位课时2.1 十二经脉温故知新2.2 手太阴肺经经脉概述2.3 尺泽穴2.4 列缺穴2.5 少商穴03手阳明大肠经及其常用穴位课时3.1 手阳明大肠经经脉概述3.2 合谷穴3.3 曲池穴3.4 肩髃穴3.5 迎香穴04足阳明胃经及其常用穴位课时4.1 足阳明胃经经脉概述4.2 地仓穴4.3 颊车穴4.4 下关穴4.5 天枢穴4.6 足三里穴4.7 丰隆穴4.8 内庭穴05足太阴脾经及其常用穴位课时5.1 足太阴脾经经脉概述5.2 三阴交穴5.3 阴陵泉穴5.4 血海穴06手少阴心经及其常用穴位课时6.1 手少阴心经经脉概述6.2 神门穴07手太阳小肠经及其常用穴位课时7.1 手太阳小肠经经脉概述7.2 少泽穴7.3 后溪穴7.4 天宗穴7.5 听宫穴08足太阳膀胱经及其常用穴位课时8.1 足太阳膀胱经经脉概述8.2 睛明穴8.3 风门穴8.4 背俞穴8.5 委中穴8.6 承山穴8.7 昆仑穴8.8 申脉穴8.9 至阴穴09足少阴肾经及其常用穴位课时9.1 足少阴肾经经脉概述9.2 涌泉穴9.3 太溪穴9.4 照海穴10手厥阴心包经及其常用穴位课时10.1 手厥阴心包经经脉概述10.2 内关穴10.3 劳宫穴11手少阳三焦经及其常用穴位课时11.1 手少阳三焦经经脉概述11.2 外关穴11.3 支沟穴11.4 翳风穴12足少阳胆经及其常用穴位课时12.1 足少阳胆经经脉概述12.2 听会穴12.3 风池穴12.4 肩井穴12.5 环跳穴12.6 阳陵泉穴12.7 悬钟穴13足厥阴肝经及其常用穴位课时13.1 足厥阴肝经经脉循行及太冲穴14督脉及其常用穴位课时14.1 奇经八脉温故知新及督脉经脉概述14.2 命门穴14.3 大椎穴14.4 哑门穴 风府穴14.5 百会穴14.6 水沟穴14.7 印堂穴15任脉及其常用穴位课时15.1 任脉经脉概述15.2 中极穴15.3 关元穴 气海穴15.4 神阙穴15.5 中脘穴15.6 膻中穴16常用经外奇穴课时16.1 四神聪穴16.2 太阳穴16.3 夹脊穴16.4 子宫穴16.5 四缝穴16.6 腰痛点穴16.7 内膝眼穴17小儿推拿常用穴位课时17.1 小儿推拿穴位概述17.2 天门穴17.3 腹穴17.4 脊柱穴17.5 天河水穴17.6 板门穴17.7 箕门穴