食疗药膳
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如何鉴别保健品是否有效？市场监督管理局回复
如何鉴别保健品是否有效?，10月28日，有网友在市场监督管理局网站留言发问，如果想检测该保健品是否安全有效或者如他们所说的有奇效，该找哪些单位或者部门? 对此，...
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恢复堂食后餐厅要先清“陈货”？多个餐厅：每天都有做外卖
(健康时报记者 赵萌萌)餐饮堂食暂停一个多月后，6月6日，北京市除丰台区全域及昌平区部分区域外，餐饮经营单位恢复堂食服务。经过一周左右的运行，上海大部分餐饮品牌...
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秋季腹泻高发是奶粉的错？沈惠青教授科普解答
儿科门诊里流传着一句顺口溜，忽然一阵秋风凉，腹泻小儿排成行。随着入秋天气转凉，家长们也迎来了宝宝易发腹泻的大考。 面对宝宝突如其来的腹泻，家长们立马就会联想到宝...
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一日三餐怎么吃才健康？营养专家的摄入建议来了！
从吃饱、到吃好、到吃得健康，几十年来国人在膳食营养方面发生了巨大的变化。时隔6年，中国人的吃饭指南《中国居民膳食指南(2022)》更新了！在新的时代下，对指导居...
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我并没有大吃大喝，为什么血脂会增高？
很多宝宝会问：医生，其实我真的没有大吃大喝，我的饮食都非常的清淡，可是为什么我体检以后发现血脂还高呢?真是扎心了！今天我们就来了解一下吧。之前我们也谈到过血脂是...
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牛磺酸和B族维生素成员泛酸是什么？可延缓疲劳
泛酸是人体必需的微量营养素，属于水溶性B族维生素的成员。中国疾病预防控制中心营养与健康所科技处处长何丽教授告诉人民日报健康客户端，泛酸和牛磺酸联合使用还可以提高...
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一瓶饮料含232种配料？专家：原料种类越多致敏因素就越多
9月9日，演员冯雷晒出一段视频成为热门讨论话题。视频中，他称自己下楼买了瓶饮料，一看配料表里面居然有200多种配料，包含了各种水果、蔬菜甚至香葱、花椒等。相关公...
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长期饮用纯净水对健康是否有影响？
随着居民经济水平的不断提高和净水技术的发展，纯净水已经在人们的生活中得到了广泛的应用。由于纯净水便于取得，且水质比自来水好，饮用纯净水成了许多人的选择。目前人们...
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春天呕吐、剧烈腹泻，要当心这种传染病来袭！
春季来临，随着天气回暖，感染性腹泻发病率有上升趋势，其中有一种疾病较为严重，它就是霍乱。世界卫生组织曾于3月22日发布声明说，由于多个国家报告霍乱病例，疫情范围...
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蚊子？紫外线？夏季白癜风患者要注意哪些？
蚊虫叮咬会导致白癜风扩散吗?避免日光照射一定要涂防晒吗?夏天来了，为了避免白癜风发作，患者都要做哪些准备?北京中西医结合学会第七届皮肤性病专业委员会委员白淑芳一...
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嗓子像吞刀片、吃不下饭，怎么补充营养？可选豆浆等优质蛋白质
新冠疫情下，人体的免疫力很关键，那么如何提高自身免疫力？均衡营养对免疫系统的正常运转至关重要。解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞提醒，新冠居家康复，吃对饮...
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别天天摊鸡蛋饼了！学着做点花式早餐饼
(营养师 石 磊)豆腐甜椒鸡蛋饼 北豆腐焯水去豆腥味，然后加入五香粉、盐、淀粉，用手把豆腐捏碎，再加入打好的鸡蛋液、甜椒丁和小葱花，混合均匀。戴上一次性手套，把...
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大型前瞻性队列研究发现：喝茶有助于降低患痴呆风险
为探明饮茶量与痴呆症之间的关联，复旦大学附属华山医院教授、天桥脑科学研究院(TCCI)研究员郁金泰团队开展了一项针对超37万名参与者、为期9年的大型前瞻性队列研...
